KRAV MAGA

SKUTECZNA TECHNIKA SAMOOBRONY

Chcesz poznać praktyczne techniki skutecznej samoobrony? Treningi Krav magi mają za zadanie przygotować uczestnika do sytuacji, które mogą spotkać go w codziennym życiu. Krav maga zawiera w sobie najskuteczniejsze techniki pochodzące z najlepszych sztuk walki. Bazuje ona na wykorzystaniu ruchów, które może wykonać każda osoba bez względu na jej warunki fizyczne. Uczestnicy zajęć nabywają umiejętności obrony przed ewentualnym napastnikiem, dzięki wykorzystaniu ruchów i ciosów w najbardziej czułe miejsca ciała.

Regularny trening pozwala zwiększyć pewność siebie oraz nabyć umiejętności skutecznej obrony.