КРАВ-МАГА

ЭФФЕКТИВНАЯ ТЕХНИКА САМООБОРОНЫ.

Хотите изучить практические приемы эффективной самообороны? Тренинги Крав-мага разработаны для того, чтобы подготовить вас к ситуациям, которые могут возникнуть в вашей повседневной жизни. Крав-мага содержит в себе самые эффективные техники из лучших боевых искусств. Она основана на использовании движений, которые могут быть выполнены любым человеком, независимо от его физического состояния. Участники приобретают навыки защиты от возможного нападавшего с помощью движений и ударов в наиболее чувствительных частях тела

Регулярное обучение помогает повысить уверенность в себе и приобрести навыки эффективной обороны.