СТРЕТЧИНГ (РАСТЯЖККА)

РАСТЯНИТЕ СВОЕ ТЕЛО

Стретчинг- это растяжка для всего тела, выполнение специальных упражнений для каждой мышечной партии.  Оказывает большое влияние на весь организм, что подтверждается многочисленными научными исследованиями.  Данное упражнение предназначено для всех, независимо от возраста, но особенно рекомендуется для людей, которые работают в одной позиции тела в течение многих часов.   Регулярно участвуя в занятиях, вы будете укреплять мышцы, увеличивать диапазон движений в суставах и расслаблять все тело.  Уже около десятка минут растяжки в день позволяет заметить улучшение общего физического состояния.

Мы приглашаем Вас на занятия, проводимые нашими квалифицированными инструкторами.


ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ПРЕЙСКУРАНТОМ.


ГАЛЕРЕЯ

ПОСМОТРИТЕ НАШУ ФОТОГАЛЕРЕЮ


ДВИГАТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

ПОСМОТРЕТЬ ДРУГИЕ ВИДЫ ЗАНЯТИЙ